運動別脂肪. 強度（メッツ）：健康づくりのための身体活動基準2013 参考資料2 運動時間：30分 （0.5h） 体重：60kg; 【参考】 運動基準・運動指針の改定に関する検討会 報告書｜健康づくりのための身体活動基準2013 厚生労働省 今回は.
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